Was hat es mit Manipulation auf sich? Wieso das Ganze?
Es geht um Kontrolle, Macht und Gewinnen. Für Personen mit wenig Mitgefühl, sowie wenig Interesse an einer tiefen und fairen Verbindung zu Mitmenschen, ist Manipulation die optimale Möglichkeit andere zu lenken, um an Ziele zu kommen. Ob die Ziele materiell sind, mit Ansehen oder irgendeiner anderen Form von Befriedigung und Zeitvertreib zu tun haben, variiert. Manipulation beinhaltet Schachzüge, Verführung, Überredung, Beeinflussung, Tricks und Schliche.
Wenn du mitbekommst, dass eine Person aus deinem Umfeld, mit anderen auf diese Weise umgeht, dann ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass das Gleiche mit dir vollzogen wird. Das Konzept der Manipulation ist - sofern du selber von anderen Motiven getrieben bist - schwer nachzuvollziehen. Nicht im Verständnis über den Ablauf und die Wirkung, sondern bezogen auf die Frage: “Wieso sollte ich Zeit mit Menschen verbringen, die ich nicht mag und für die ich mich nicht interessiere?”. Damit ist gemeint, dass eine Person, die authentisch agiert, oft gar nicht versteht, wieso man überhaupt jemanden manipulieren sollte.
Wieso funktioniert Manipulation?
Oft mündet sie sogar in Erfolg, auf den großen Bühnen dieser Welt.
Gesellschaftlich verwechseln wir bei narzisstischen Persönlichkeiten:
Intensität mit Besonderheit
Arroganz mit Weisheit
Anrecht auf Bevorzugung mit Selbstbewusstsein
Aggressives Verhalten mit Durchsetzungsvermögen
Wie komme ich da heraus?
In schwierigen Beziehungen gilt es einen Schritt herauszugehen. Auf die Metaebene. Stimmen die Motive, weshalb man Zeit miteinander verbringt überein? Fühle ich mich gut, nachdem wir uns gesehen haben? Nur weil du von partnerschaftlichen und sanftmütigen Leitgedanken getrieben bist, heißt das nicht automatisch, dass alle aus deinem Umfeld auch Teamplayer sind. Ist es möglich, dass das Konstrukt eurer Zusammengehörigkeit ein falsches Spiel ist? Ein Spiel, über das du im Vorfeld nicht aufgeklärt wurdest. Der vermeintliche Gewinner bedient sich kräftig an deinem Angebot. Du selbst bleibst dabei auf der Strecke.
Es ist wichtig zu erkennen, dass etwas gewaltig schief läuft. Damit du aufhören kannst, den Großteil deiner Energie an das konfliktbehaftete Verhältnis zu geben. Es kostet sehr viel Zeit, Kraft und Gesundheit eine Beziehung im Alleingang zu harmonisieren. Eine Beziehung, in der du der Part bist, der leidet. Brüche passieren. Es geht nicht immer alles glatt. Die Frage ist, ob danach beide Seiten versuchen den Schaden zu reparieren?
Schritt für Schritt kannst du beginnen dich heraus zu bewegen. Gib dir Zeit für die Auflösung dieser anstrengenden Verbindung. Versuch dich dir selbst mehr zuzuwenden. Lege deinen Fokus auf deine funktionierenden Beziehungen. Akzeptiere radikal, dass hier eine Nullnummer am Start ist. Das Verhalten dieser Person hat einen negativen Einfluss auf deinen Selbstwert. Versuche einen Schlussstrich zu ziehen. Rückfälle kann es geben. Der Tag wird kommen, an dem du verstehst, dass mit dir alles ok ist. Jeder von uns kann an Menschen geraten, denen es schlichtweg um ihren eigenen Vorteil geht. Lass deine liebevollen Intentionen denen zukommen, die dich unterstützen oder pushen. In dem wer und wie du bist. Die dich als Person wertschätzen und sehen möchten, wie du dein Leben und deine Wahrheit lebst.
Weitere Begriffe, die auch im Zusammenhang mit Narzissmus stehen sind z.B.:
- Intimacy Avoidance (Vermeidung von Intimität)
- Putting on a show (Eine Show abziehen),
- Projection (Projektion),
- Jealousy (Neid)
Im vierten Teil gehen wir darauf ein, was uns in dysfunktionalen Beziehungen hält. Wann es weitergeht erfährst du hier: